Aplikasi Perhitungan Kalori untuk Pengguna iPhone
Aplikasi Perhitungan Kalori dirancang untuk membantu pengguna menentukan kebutuhan energi harian mereka berdasarkan faktor individu seperti tinggi badan, berat badan, usia, dan tingkat aktivitas fisik. Aplikasi gaya hidup gratis ini memberikan wawasan tentang norma kalori dan menawarkan rekomendasi yang disesuaikan untuk asupan kalori, terutama bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan melalui penyesuaian diet.
Pengguna dapat memanfaatkan dua metode perhitungan yang berbeda: rumus Mifflin San Zheora modern, yang diperkenalkan pada tahun 2005, dan rumus klasik Harris-Benedict, yang didirikan pada Selain itu, aplikasi ini menyajikan jadwal mingguan rekomendasi kalori untuk memfasilitasi upaya pengurangan berat badan. Penting untuk dicatat bahwa aplikasi ini bukan pengganti nasihat medis profesional dan tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi kesehatan apa pun.
